Depresión en adultos: tratamiento realista y basado en evidencia (Parte 2)
En la Parte 1 hablamos de qué es la depresión en adultos, cómo se manifiesta y cuándo pedir ayuda. Ahora vamos a lo que más interesa cuando ya estás dentro del problema: qué funciona de verdad para tratarla . La buena noticia es clara: la depresión se puede tratar y la mayoría de las personas mejora cuando recibe el abordaje adecuado. Principio clave antes de empezar No existe un único tratamiento válido para todos. El manejo correcto depende de: Gravedad de los síntomas (leve, moderada, grave) Duración del episodio Historia previa (si ya hubo depresiones antes) Preferencias del paciente Presencia de ansiedad, consumo de sustancias u otras enfermedades Las guías internacionales coinciden en un enfoque escalonado : empezar con lo necesario y ajustar según la respuesta. Psicoterapia: la base del tratamiento Para depresión leve y moderada, la psicoterapia es tratamiento de primera línea. En depresión grave, se combina con medicación . Terapias con mejor evidencia ...